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マリッジ・ブルーのメカニズム

  • 2011-01-31 (月) 16:19
  • 婚活

 

LOVE:124 マリッジ・ブルーのメカニズム



こんにちは


「ブライトウェディング」カウンセラーの林ゆかりです。


結婚する直前になって、「マリッジ・ブルー」に陥る人が
結構います。



前回、ブログでご紹介したご夫妻も奥様の
マリッジ・ブルーを乗り越えての
ご成婚でした。


マリッジ・ブルーとは、結婚前に精神的に不安定になり
「間違った選択をしたのではないか」と気分が落ち込む
ことを言います。


では、なぜマリッジ・ブルーは起こるのでしょうか??


セラピストの石井裕之氏によりますと、潜在意識の
『現状維持システム』が作用しているからで、
独身の人の潜在意識は、できるだけ独身を維持しようと
導いているそうです。
誰もが「前向きに進んでいきたい!」と思っているにも
かかわらず、心にストップがかかってしまうのは、
潜在意識が現状を維持しようと働いているからだとか。


ですからマリッジ・ブルーに陥るのは不思議なことでも
特別なことでもないのです。


では、どうすれば良いのかと言いますと、潜在意識を
新しい自分に徐々に慣らしていけばいいということです。



マリッジ・ブルーに陥ってしまうと、パートナーの理解や
周りに相談できる人がいないと精神的にドンドン深みに
はまっていってしまいます。
ですが、このメカニズムを知るだけで「ああ、マリッジ・
ブルーになって当然なんだ」と、自己嫌悪にならずに
すみますね。
潜在意識を知ることで視点が変わり、気持ちがとても楽に
なれるのです。